Desayuno otoñal » Via Nature
#Lacocina | 16.11.21
Desayuno otoñal
¡Prepárate este otoño para disfrutar de nuestro super desayuno saludable Via Nature con frutas de temporada!

Este otoño queremos que os cuidéis desde bien temprano, por ello os traemos un desayuno rico y completo para que disfrutéis cualquier día de la semana. Toma nota de los ingredientes tan ricos y de temporada, como el kiwi y la naranja, que completan este mega desayuno mañanero para que empieces el día con energía y buen humor.

INGREDIENTES (2 personas)

ELABORACIÓN

1. Tostadas: tuesta las rebanadas de pan, en una distribuye 1/2 aguacate bien maduro y en otra unta el hummus. Por encima añade granada y semillas de sésamo respectivamente. Puedes echar un chorrito de aceite de oliva virgen extra por encima de ambas tostadas.

2. Bol de fruta: lava la fruta, pela la naranja y el kiwi, trocea toda la fruta y ponla en un bol.

3. Bol de granola: pon el yogur, la granola o avena y encima la naranja en trozos y los arándanos.

4. Pon los frutos secos en otro bol y ya tienes el desayuno de otoño listo.

*cda. / cdas. = cucharada sopera / cucharadas soperas

*cdta. / cdtas. = cucharadita de postre / cucharaditas de postre

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