Receta saludable de Pudín de Chía y Coco » Via Nature
#Lacocina | 23.06.21
Receta saludable de Pudín de Chía y Coco
Este verano disfruta de recetas saludables y frescas como la que te proponemos hoy con Chía, Coco y zumo fresco de Via Nature

Para preparar esta receta tan sencilla hay que tener en cuenta que necesitamos, al menos, unas horas para su preparación, incluso lo ideal sería que estuviera una noche entera reposando en el frigorífico.

Ingredientes (para 2 vasos)

500 ml de zumo fresco de verano Via Nature

6 cdas. de semillas de chía

6 cdas. de coco rallado

 

Receta con zumo fresco de Via Nature y coco

Toppings

Yogur griego natural

Mango

Frambuesas

Receta con Ypur griego y frutas del bosque

Elaboración

1/ En una jarra o bol mezcla el zumo fresco Via Nature con las semillas de chía y el coco rallado. Deja reposar al menos 4 horas en el frigorífico, lo ideal es dejarlo toda la noche en el frigorífico.

2/ Reparte el pudín de chía en 2 vasos. Añade un poco de yogur encima, unos trozos de mango y algunas frambuesas. Aguanta hasta 3 días en el frigorífico.

 

*cda. / cdas. = cucharada sopera / cucharadas soperas

*cdta. / cdtas. = cucharadita de postre / cucharaditas de postre

 

Esperamos que disfrutes de esta receta de verano y te invitamos a seguirnos en Instagram y Facebook para estar al día de nuestras noticias frescas, recetas, sorteos y ¡mucho más!.

 

 

Foto  1 Corentin Largeron

Foto 2 DricaPinotti

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